اهــلا وسهــلا بــك الــي MT2BOSS
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» جي ام بليز ادخل
الثلاثاء يوليو 03, 2012 10:47 pm من طرف rydo

» طلب الجي ام
الثلاثاء يوليو 03, 2012 5:59 am من طرف dl3

» جي ام لكثرة اللاعبين
الثلاثاء يوليو 03, 2012 5:53 am من طرف dl3

» اقتراح حلو
الثلاثاء يوليو 03, 2012 5:49 am من طرف dl3

» السلآم عليكم ورحمه آلله وبركآته ,,
الثلاثاء يوليو 03, 2012 5:43 am من طرف dl3

» ارجو التعديل حراااااااام
الإثنين يوليو 02, 2012 11:21 pm من طرف Nexus

» مسابقة مبارزات منظمة
الإثنين يوليو 02, 2012 4:52 pm من طرف Nexus

» بوسس ممكن تحضره شوف وش يقول
الأحد يوليو 01, 2012 5:40 pm من طرف BLACK305

» مشكلة الموقع
الأحد يوليو 01, 2012 1:22 pm من طرف ]SA]BOSS

ساعه

شاطر | 
 

 معلومات هأأأمة عن ألضحكك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
BLACK305
عضــــــــو فــــــــــــــعــــــــــــــال
عضــــــــو فــــــــــــــعــــــــــــــال
avatar

عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 07/06/2012

مُساهمةموضوع: معلومات هأأأمة عن ألضحكك   الخميس يونيو 07, 2012 4:35 am

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة

اليكم هذة المعلومات عن فوائد الضحك

1_ الضحك يعزز التنفس والدورة الدموية.

2_ الضحك يقلل هرمونات التوتر في جسمك.


3_ الضحك ينشط جهازك المناعي . وبذلك تزيد قدرتك على مقاومة العدوى والأمراض.

4_ الضحك يطلق إفراز الإندروفين , وهو مسكن الآلام الطبيعي بالجسم , وهو الذي يمنحك
شعورا غامرا بالسعادة .

5_ الضحك بمثابة تمرين جيد . وتقدر الأبحاث أن الضحك مائة مرة يعادل قضاء 10 دقائق على دراجة التمرين , والضحك من القلب هو تمرين للجسد كله .

6_ الضحك يعطيك رؤية مختلفة لمشاكلك .

7_ الضحك يبني العلاقات ويقويها .. (( الضحك هو أقصر مسافة بين شخصين )) .

8_ الضحك يرفع تقديرك لنفسك , فتشعر بثقة اكثر وراحة أكبر في المواقف الإجتماعية .
نصيحة: أن تستمتع بالمرح أهم من أن تكون مضحكا .

9_ الضحك يجعلك أكثر تفاؤلا بالحياة . ويقلل احتمال أن تشعر بالحزن وفقدان الأمل والقلق والإكتئاب .
10_الضحك يطلق مشاعرك السلبية المكبوتة بشكل إيجابي وصحي
.
11_الضحك يمكن أن يجعلك أكثر إنتباها وإبداعا واسترخاء ومرونة ويشحن ذاكرتك ويحسن مهاراتك .

يلا الكل يضحك cheers cheers



مع تحياتـــــــــــي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
معلومات هأأأمة عن ألضحكك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
MT2BOSS :: أقسام اللاعبين :: قسم الفيديوهات والصور-
انتقل الى: